Na determinação de comer pequenas porções, comi várias pequenas porções no almoço... tipo um búfalo fazendo dieta... rsrs...
É humano, acontece com qualquer um acostumado a armazenar comida no corpo como se estivesse se preparando para a guerra.
O que não posso, é desanimar, desistir, me punir... tenho que reconhecer meus esforços e ser gentil comigo.
Errei no almoço, conserto à noite ou no dia seguinte.
Amanhã será um outro dia...
Uma coisa é fato: minha cabeça é mais perigosa que minha fome! Danada!
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