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domingo, 27 de novembro de 2011

De volta à vida real...

Completei um mês de balonada! Perfeitamente adaptada, ansiosa por perder mais e mais peso... Tenho que ficar atenta, continuar comendo pouco, alimentos saudáveis, pois desejo há, gula há, mas a determinação tem que ser maior...

Peso de hoje:
27/11/2011 - 86,000

Obs: na viagem perdi um pouco o controle...infelizmente. Não aconselho a quem está firme em um processo de emagrecimento, a viajar tão cedo para um lugar como Uruguai, hotel  *****  estrelas, casino...
Uma viagem para um lugar com um forte apelo para caminhadas, praia, atividades físicas, isso sim, é o ideal!

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